Ils sont partout. Eux ce sont les écrans. Smartphones, tablettes, écrans de PC, TV... ils accaparent notre attention. Mais ont-il réellement un impact sur notre santé visuelle ? Visiblement, oui...
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Cette étude IPSOS pour Essilor a été réalisée auprès de 4.000 personnes âgées de 20 à 65 ans, en France, Brésil, Chine et Etats-Unis. Voici quelques données intéressantes :
- 90% des 18-65 ans utilisent tous les jours au moins un outil digital
- 6 personnes sur 10 passent plus de 5h/jour devant des écrans
- 95% des gens ressentent les effets de leur vie connectée sur leurs yeux et leur posture
Parmi les 5 symptômes les plus fréquents :
- 74% fatigue visuelle
- 70% douleurs cou et épaules
- 66% douleurs dos
- 55% maux de tête
- 50% picotement des yeux
Pour en savoir plus vous pouvez parcourir l'infographie en pleine définition dans notre galerie image ici même.
N'hésitez pas d'ailleurs à nous souligner dans le forum ci-dessous si vous êtes sujets à ce genre de douleurs. Et puisqu'on y est, comme me le disait encore récemment mon ophtalmologue, il ne faut pas oublier de régulièrement cligner des yeux (on a tendance à moins le faire que normalement lorsqu'on fixe des écrans) pour éviter d'assécher sa vue...