sergent hugo stiglitz au rapport !

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sergent hugo stiglitz au rapport !

Par hugostiglitz Blog créé le 18/01/11 Mis à jour le 19/12/14 à 14h07

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Si je ne postais plus  ,c'est que je m'entrainnais dur !!! 
j'espère que vous apprécirez ma vidéo =)

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Commentaires

hugostiglitz
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hugostiglitz
tu as de la chance alors d'avoir pu le rencontré , c'est quelqu'un de super !!!!
merci beaucoup pour ton soutien =)
Narga
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Narga
Merci pour le lien...

2sec Christophe Carrio, Christophe Carrio.... ( fonce voir sa bibliotheque)... (reviens)... ah mais je le connais, il a participé à pas mal de bouquin sur les art martiaux artistique, j'ai même fait un week end de stage avec lui. Comme le monde est petit.

En tout cas merci pour les conseils, je vais m'abonner a ta chaine youtube pour me motiver.
hugostiglitz
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hugostiglitz
jte conseille de voir les techniques de ce monsieur , 5 fois champion du monde de karaté et écrivain de nombreux livres
http://www.christophe-carrio.com/

car il basé ces technique sur la non douleur , et la préparation avant entrainement et c'est diablement efficace =)
Narga
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Narga
Le problème c'est que je suis devenu fainéant et j'ai été victime du sur-entrainement quand je faisais de la capoeira, me forçant ainsi à arrêter le sport. Du coup, je suis un peu échaudé et si je m'entraine mes objectifs seront trés bas, à mon age 35, il me faut faire encore plus attention et je ne récupérerai jamais le niveau d'il y a 7 ans .
Faut que je me fasse violence quand même.
hugostiglitz
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hugostiglitz
un bon plat de pate , un café, de la bonne musique ^^

et te voilà en possession d'une boule d'énergie intérieur =)
Narga
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Narga
Faudrait que je me motive à me remettre à l'entrainement, je suis tout rouillé.